Shiatsu en massage in Zwolle
Even uit je hoofd. Terug naar je lijf.
Praktijk LenteFit is er speciaal voor iedereen die meer energie wil, nu en in de toekomst. Samen met jou kijk ik naar wat jij nodig hebt om je beter, energieker en meer ontspannen te voelen.
Je kunt bij LenteFit terecht voor shiatsutherapie, shiatsu-, ontspannings- en holistische massage, maar ook voor voedingsadvies.
Er zijn verschillende manieren om jouw doel te bereiken. Wat past bij jou?
Mijn passie? Samen jouw puzzel ontrafelen.
Klachten zijn soms net een puzzel. Er is niet altijd één duidelijke oorzaak en wat voor de één werkt, hoeft voor de ander niet te werken. Waar komt het vandaan? Wat heeft jouw lichaam nodig? Ik vind het mooi om samen met jou die puzzel te leggen: wat vertelt je lichaam, waar heb je behoefte aan en welke behandeling of aanpak past daarbij?
Zo zoeken we stap voor stap naar een haalbare en natuurlijke manier om je beter, energieker en meer in balans te voelen. Iedere behandeling begint met aandacht voor jou: hoe voel je je, waar loop je tegenaan en wat heeft je lichaam nodig?
Ruth over:stoelmassage op locatie; "Weer een goed begin van de dag."
Shiatsu therapie is …
… aandacht voor je lichaam, klachten en herstel.
Shiatsu is een zachte, diepwerkende massagetechniek waarbij ik kijk naar wat jouw lichaam nodig heeft. Samen onderzoeken we waar je klachten vandaan kunnen komen en wat jou kan helpen om je weer fitter, meer ontspannen en in balans te voelen.
lees verder
Massage is ...
... even tijd voor jezelf en aandacht voor je lichaam.
Een ontspanningsmassage helpt je de drukte van de dag even los te laten. Ook voor een holistische massage kun je bij LenteFit terecht. Welke massage het beste bij je past, hangt af van wat jij op dat moment nodig hebt.
LenteFit op locatie is...
... een ontspannen moment tijdens de werkdag
Met stoelmassage op locatie kunnen medewerkers tijdens hun werkdag even ontspannen en nieuwe energie opdoen. Ik kom met mijn massagestoel naar bedrijven in Zwolle en omgeving.
Jacquelien over voedingsadvies en shiatsu: “Ik had nog niet eerder een shiatsumassage gehad, wel voedingsadvies, daar heb ik gewoon een stok achter de deur nodig. Lenny begeleidt me goed, ze neemt echt de tijd voor me, is vriendelijk en luistert goed. Iedere vier weken kom ik bij haar en heb ik gewichtsverlies. Ik zou iedereen aanbevelen die net als ik af wil vallen en beter in z’n vel wil zitten om naar Lenny toe te gaan. Tijdens de shiatsumassage voel ik precies waar het vastzit, bij mij is dat spanning in mijn schouders, dat zijn dan wel pijnlijke punten. Zowel tijdens als na de massage voel ik me erg ontspannen, Je voelt echt dat er iets gedaan is.”
lees ervaringen van anderen
Wat?
Meer energie!
Iedereen kent het wel. Geen puf om nog iets te doen. Na het eten de benen omhoog en echt even niet meer van de bank af komen. Last van de welbekende afterdinnerdip.
Door voedingsadvies, leefstijladvies, Shiatsumassage en/of Reiki zorg ik ervoor dat jij steeds beter in balans komt en doorgaans meer energie krijgt, ook na het eten. Je krijgt bij mij geen standaard pakket. Samen met jou stel ik een op maat gemaakt programma samen waarmee je weer goed in je vel komt te zitten. Je zult verbaasd zijn over hoe je met kleine aanpassingen in je eet- en drinkpatroon al enorme resultaten boekt.
Dit, aangevuld met de warmte van Reiki en de diepte druk van mijn Shiatsumassage, zorgt ervoor dat jij je weer energiek gaat voelen en weer goed in balans komt met je lijf en in je omgeving.
