Je bent nu hier: Home / LenteFit op locatie

Stoelmassage voor bedrijven in Zwolle

Even ontspannen tijdens de werkdag

Een drukke werkdag, veel achter een beeldscherm zitten of gewoon even behoefte aan een moment om op te laden? Met stoelmassage op het werk geven jullie medewerkers op een laagdrempelige manier een ontspannen moment tijdens hun werkdag.

Met LenteFit op locatie kom ik met mijn massagestoel naar jullie bedrijf in Zwolle en omgeving. De massage wordt over de kleding heen gegeven, zonder olie. Omkleden is niet nodig en medewerkers kunnen daarna direct weer verder met hun werk.

Offerte aanvragen

Wat is stoelmassage?

Stoelmassage is een korte, effectieve massage van onder andere de rug, nek, schouders, armen, handen en het hoofd.

Ik werk vanuit de shiatsu. Met drukpunten en verschillende massagetechnieken help ik spanning los te laten en het lichaam weer even tot rust te brengen.

Shiatsu betekent letterlijk ‘druk met vingers’ en is een vorm van de eeuwenoude, traditionele Oosterse massage. Tijdens de stoelmassage stimuleer ik specifieke drukpunten en gebruik ik strekkingen. Zo worden blokkades opgeheven en wordt de bloedsomloop gestimuleerd, zodat de energie weer vrij door het lichaam kan stromen. De massagestoel ondersteunt onderbenen, onderarmen, borst en hoofd, waardoor je vanuit een ontspannen houding de massage ontvangt.

Voordelen op een rij:

• stimuleert de bloedsomloop
• geeft meer energie
• vermindert stress
• geeft ontspanning en vitaliteit
• verhoogt de concentratie
• versterkt het lichaamsbewustzijn

Stoelmassage kan prettig zijn bij bijvoorbeeld:

• spanning in nek en schouders
• veel beeldschermwerk
• stress of een vol hoofd
• vermoeidheid
• hoofdpijn
• RSI-klachten
• behoefte aan een kort ontspanningsmoment tijdens de werkdag

Maar er hoeft natuurlijk geen klacht te zijn. Even niets hoeven en ontspannen is soms al genoeg.

LenteFit op locatie is…

…een ontspannen moment tijdens de werkdag

Ik neem de massagestoel en benodigde materialen mee. Jullie zorgen voor een rustige plek van ongeveer 2 bij 2 meter waar de stoel kan staan.

Per medewerker reserveer ik ongeveer 15 minuten, inclusief wisseltijd. Voor grotere teams, evenementen of momenten met vrije inloop kan gekozen worden voor circa 10 minuten per medewerker. Zo kunnen meer medewerkers deelnemen.

Geschikt voor:

• Organisaties met hoge werkdruk
• Kantooromgevingen
• Zorg- en onderwijsinstellingen
• MKB-bedrijven
• Vitaliteits- of teamdagen

Tarieven stoelmassage op locatie

Eventuele parkeerkosten en reiskosten buiten Zwolle worden apart berekend.

Kiezen jullie voor circa 10 minuten per medewerker, dan kunnen meer medewerkers aan de beurt komen. De duur stemmen we samen af op de groepsgrootte en de gelegenheid.

Regelmatig stoelmassage op het werk?

Willen jullie medewerkers regelmatig een ontspanningsmoment tijdens de werkdag aanbieden? Bij een vaste maandelijkse afspraak vanaf 3 uur per bezoek geldt een vast tarief van €100 per uur excl. btw.

Zo krijgt stoelmassage een vaste plek binnen de organisatie en kunnen medewerkers er regelmatig gebruik van maken.

Evenement, vitaliteitsdag of grotere groep?

Stoelmassage kan ook worden ingezet tijdens bijvoorbeeld een personeelsdag, vitaliteitsdag, congres of ander bedrijfsevenement. Bij grotere groepen kunnen de massages worden ingekort tot circa 10 minuten, zodat meer medewerkers of bezoekers aan de beurt komen.

Zijn er meerdere masseurs nodig of gaat het om een grotere of afwijkende opdracht? Neem dan contact op voor een passend voorstel.

Aandacht voor medewerkers

Tijdens een werkdag is er niet altijd ruimte om stil te staan bij hoe je lichaam aanvoelt. Een stoelmassage biedt daar een rustig moment voor. Als shiatsutherapeut stem ik de aanraking en druk af op wat de medewerker prettig vindt.

Daarbij kijk ik als gezondheidscoach ook verder dan het ontspanningsmoment zelf: hoe spanning zich in het lichaam vastzet en hoe belangrijk herstelmomenten zijn. Zo kan stoelmassage onderdeel worden van een bredere aandacht voor vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.

Eerst ervaren? Plan een proefmoment

Twijfelen jullie nog? Dan kom ik graag gratis en vrijblijvend langs voor een drietal stoelmassages, zodat jullie zelf ervaren hoe het voelt. De enige voorwaarde is dat er iemand bij is die bevoegd is om beslissingen te nemen.

Veelgestelde vragen

Moeten medewerkers zich omkleden?

Nee, de massage wordt over de kleding heen gegeven en zonder olie.

Hoeveel ruimte is er nodig?

Een rustige plek van ongeveer 2 bij 2 meter is genoeg, bijvoorbeeld een spreekkamer of een rustig hoekje.

Hoe plannen medewerkers hun massage?

Dat stemmen we vooraf samen af, bijvoorbeeld met een inschrijflijst of een rooster.

Kom je ook buiten Zwolle?

Ja, ik kom bij bedrijven in Zwolle en omgeving. Reiskosten buiten Zwolle en eventuele parkeerkosten worden apart berekend.

Stoelmassage en de werkkostenregeling

Stoelmassage op de werkplek kan onder voorwaarden onbelast worden aangeboden aan medewerkers. Hiervoor kan een zogenoemde nihilwaardering gelden. Als die van toepassing is, gaat de stoelmassage niet ten koste van de vrije ruimte binnen de werkkostenregeling.

De fiscale verwerking hangt af van de situatie van de werkgever. Stoelmassage is niet automatisch een vrijgestelde arbovoorziening.

Lees meer over de fiscale toelichting van de Belastingdienst en de werkkostenregeling.