Je bent nu hier: Home / Voeding / Bloemkoolrijst

Bloemkoolrijst

Ingredienten:

  • Bloemkool
  • (kokos)olie

Benodigdheden: 

  • Rasp

Bereiden:

Rasp de bloemkool fijn en bak het een paar minuten in een pan met kokosolie. 

Je kunt ook een bloemkoolpuree maken. Dan heb je ook nog 40 gram (geiten) roomkaas nodig, boter en peper om op smaak te brengen. Je kookt dan de bloemkool beetgaar, goed uit laten lekken, de roomkaas, peper en boter toevoegen en met de staafmixer pureren tot een gladde puree. 

Eetsmakelijk! 


Laat een bericht achter - aantal berichten: 0



Bent u de eerste die reageert?



Laat een bericht achter

naam
e-mail
website
bericht
Schrijf zes in cijfers: