Hara-diagnose en Japanse behandeltechnieken

Ik volg op dit moment bij Tamashi Trainingen in Vught de bijscholing Hara-diagnose en Japanse behandeltechnieken, gegeven door Barbara Dudman. De opleiding bestaat uit twee modules.

Wat ik leer

• Hara-diagnose: het onderzoeken van de buik door aftasten, naast pols- en meridiaanpalpatie
• Werken met dunne Japanse acupunctuurnaaldjes
• Moxa: het verwarmen van punten op het lichaam
• Technieken zonder naalden, voor wie liever niet geprikt wordt

De zones op je buik

In de Japanse geneeskunde staan gevoelige zones op de buik in verbinding met functies in het lichaam. Iedere les staat een ander thema centraal:

• Immuniteit: je weerstand, bijvoorbeeld als je vaak verkouden bent.
• Oketsu (bloedstagnatie): in de Japanse visie in verband gebracht met onder meer pms-klachten, menstruatiepijn, stekende hoofdpijn, een frozen shoulder, eczeem en blauwe plekken.
• De bijnieren: in verband gebracht met vermoeidheid en je uitgeput voelen.
• Littekens: het behandelen van littekens. Dit thema raakt me persoonlijk: door mijn eigen borstkankertraject heb ik zelf veel littekens. Meer over mij lees je op Over mij.
• De milt: in de Japanse visie verbonden met de spijsvertering, maar ook met piekeren en je zorgen maken, een ‘wattenhoofd’ en zware armen en benen.
• De maag: in verband gebracht met onder meer oprispingen, boeren, misselijkheid en tandvleesproblemen.
• Het hart: in verband gebracht met onder meer hartkloppingen, onrust en slecht slapen (slapeloosheid).
• Dai Mai (de meridiaan die als een gordel rond je middel loopt): in verband gebracht met de wervelkolom, de onderrug en de heupen.
• Chong Mai: in verband gebracht met het hart en met de menstruatiecyclus.

Er zit veel herhaling in de opleiding. Dat vind ik juist fijn: het houdt me scherp en bij de les.

Waarom ik dit leer

Wat ik er zo mooi aan vind: met de hara-diagnose controleren we tijdens de behandeling samen hoe gevoelige plekken in je buik reageren. Jij geeft aan wat je voelt, dus je bent echt betrokken bij je behandeling. We voelen samen direct hoe je buik reageert op de naaldjes. Ik ben er erg enthousiast over. Vaak gebruik ik maar een paar naaldjes.

Zo gebruik ik het in de praktijk

In mijn praktijk in Zwolle gebruik ik Japanse acupunctuurnaaldjes als aanvulling op mijn shiatsu. Ik gebruik ze niet bij elke behandeling, maar ze kunnen een mooie aanvulling zijn op je shiatsubehandeling. Moxa gebruik ik al sinds het begin van mijn opleiding, dus veel cliënten kennen het al van mij. Ik geef ook regelmatig moxasticks mee naar huis. Moxa is gedroogd bijvoet (een plant) in de vorm van een soort sigaar. Ik houd hem smeulend boven je huid, zodat je de warmte voelt. Het voelt een beetje als infraroodwarmte die diep doordringt, en is heerlijk in de koudere maanden.

Heb je lichamelijke klachten? Ga dan altijd ook naar je huisarts. Een behandeling bij mij is een aanvulling op de reguliere zorg, geen vervanging.

Bekijk al mijn diploma's en nascholingen

Foto: Katherine Hanlon via Unsplash