Je bent nu hier: Home / Blog / Slapeloosheid

Slapeloosheid

Iedereen ligt wel eens een nacht wakker te piekeren, of omdat je ergens pijn hebt. Maar ben jij nu iemand die vaker niet dan wel slaapt, het normaal vind dat je 2 keer per nacht wakker wordt omdat je naar de wc moet. En nog erger vervolgens niet meer kunt inslapen. Dan hebben we het over slapeloosheid. 

Wil jij samen met mij jouw slaapproblemen oplossen?

Niemand hoeft jouw dan nog uit te leggen dat een goede nachtrust ontzettend belangrijk is voor jouw gezondheid. Niet alleen je welzijn, maar ook jouw concentratie en vergeet je humeur niet, worden door slapeloosheid beïnvloed. Er gebeurt namelijk van alles in jouw lichaam tijdens het slapen. Je hersenen leggen herinneringen vast, je stofwisseling verwerkt koolhydraten en jouw spieren herstellen van inspanningen. Je kunt je dus voorstellen dat niet kunnen slapen een vervelende invloed op jouw lichaam en geest.

Met shiatsutherapie help ik je graag van je slaapproblemen af.

Daarnaast helpt magnesium hier ook heel goed voor. En ken je de oliën van doterra al? Al diverse klanten die ik van hun slaapproblemen af help, krijgen dan proefjes van mij mee om te proberen of dit voor hen ook werkt en zijn heel enthousiast over deze natuurlijke oliën.

Het inademen van een essentiële olie kan je binnen een mum van tijd in een andere gemoedstoestand brengen. Alleen het bewust ruiken al van een olie haalt je even uit je denken en creëert dus ruimte. Want grappig genoeg kunnen we niet ruiken en denken tegelijk.

voedingsadvies massage zwolle inademen doterra

 

Veel gebruikte oliën om de slapeloosheid te verminderen zijn:

 

WIl je er meer info over kom dan gerust eens langs, het beste in combinatie met behandelingen voor shiatsu therapie uiteraard. Ik bestel de olie graag voor je mee, maar je kunt ook eenvoudig zelf een account aanmaken

 


Laat een bericht achter - aantal berichten: 0



Bent u de eerste die reageert?



Laat een bericht achter

naam
e-mail
website
bericht
Schrijf vijf in cijfers: