Moe, gespannen of pijnklachten? Ontdek wat Shiatsu in Zwolle voor je kan doen.
Veel vrouwen lopen lang door met stress en vermoeidheid. Werk, gezin en dagelijkse verplichtingen vragen veel energie. Daardoor schiet tijd voor herstel er vaak bij in.
Toch geeft jouw lichaam signalen wanneer het tijd is om rust te nemen. Bijvoorbeeld:
- aanhoudende vermoeidheid
- gespannen schouders of nek
- hoofdpijn
- moeite met ontspannen
- een onrustig gevoel in je lichaam
Wanneer deze klachten langer aanhouden, kan het helpen om bewust tijd te nemen voor herstel. Bij LenteFit in Zwolle heb ik daarom het Herstel & Ontspan Pakket samengesteld.
Wat is shiatsu?
Shiatsu is een holistische massagevorm uit Japan, gebaseerd op principes uit de traditionele Chinese geneeskunde. Tijdens een behandeling werk ik met drukpunten en meridianen om het lichaam te helpen weer in balans te komen.
Tijdens een shiatsubehandeling:
- houd je gewoon je kleding aan
- werk ik met rustige drukpunten en strekkingen
- krijgt jouw lichaam de ruimte om spanning los te laten
Shiatsu kijkt niet alleen naar één klacht, maar naar het geheel van lichaam en energie. Daardoor kan jouw lichaam weer beter ontspannen en herstellen.
Het meridiaanstelsel waar shiatsu mee werkt is hetzelfde energiesysteem dat ook gebruikt wordt in bijvoorbeeld acupunctuur.
Wat kan shiatsu doen bij stress en vermoeidheid?
Wanneer je lange tijd onder spanning staat, kan je lichaam moeite krijgen om echt te ontspannen. Spieren blijven gespannen, je energie raakt sneller op en kleine klachten kunnen steeds terugkomen.
Shiatsutherapie helpt jouw lichaam om weer tot rust te komen.
Veel cliënten ervaren na een behandeling bijvoorbeeld:
- meer rust in hun lichaam
- diepere ontspanning
- minder spanning in nek en schouders
- meer energie gedurende de dag
- Juist bij stressklachten, vermoeidheid en spanning in het lichaam kan het waardevol zijn om het lichaam regelmatig ondersteuning te geven.
Waarom een pakket van drie behandelingen?
Wanneer je lichaam langere tijd onder spanning heeft gestaan, heeft het vaak meer dan één behandeling nodig om echt tot rust te komen. Daarom bestaat het Herstel & Ontspan Pakket uit drie behandelingen. Zo krijgt jouw lichaam de tijd om stap voor stap meer ontspanning en herstel te ervaren.
Daarnaast krijg je praktische ontspanningsoefeningen mee die je thuis kunt gebruiken.
Herstel & Ontspan Pakket
Bij LenteFit in Zwolle bestaat het pakket uit:
✨ 3 shiatsubehandelingen van 60 minuten
✨ Persoonlijk afgestemd op jouw klachten
✨ Praktische ontspanningsoefeningen voor thuis
Normale prijs: €280,-
💛 Kennismakingsprijs voor nieuwe cliënten:
3 behandelingen voor €195,-
De behandelingen vinden plaats in mijn praktijk LenteFit in Zwolle. Shiatsutherapie wordt door veel zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende verzekering.
Gun jezelf herstel
Merk je dat jouw lichaam behoefte heeft aan meer rust en ontspanning?
Dan kan shiatsutherapie helpen om weer meer balans en energie te ervaren.
Wil je weten of het Herstel & Ontspan Pakket bij jouw klachten past?
Neem gerust contact op met LenteFit in Zwolle voor meer informatie of het maken van een afspraak.
🌿 Je bent van harte welkom.
Laat een bericht achter - aantal berichten: 0
Bent u de eerste die reageert?
Laat een bericht achter
| naam | |
| website | |
| bericht | |
| Schrijf elf in cijfers: | |
