HBO VOEDING, SUPPLETIE en ADVIEZEN
Het tweede diploma wat ik heb behaald voor Praktijk LenteFit was deze. Ik heb ontzettend veel mogen leren van drs Anna Kruyswijk en ik denk dan ook nog regelmatig aan haar.
Ik gebruik nog altijd haar adviezen in het geven van voedingsadvies, en ook ik kijk naar voeding in de breedste zin van het woord. Alle negatieve woorden die gesproken worden, met name door je zelf, eet je ook op. En dat is een stress factor die nog regelmatig vergeten wordt.
Tijdens voedingsconsulten gebruik ik dus ook de ontspanning, er zal een stuk coaching in zitten. En natuurlijk nemen we ook echt jouw voeding onder de loep. We gaan in een aantal weken tijd uitzoeken wat jouw ideale producten en product combinaties zijn. Het is in ieder geval tijdens deze periode veranderen. Maar het geeft je mooie inzichten. Zelf was ik altijd fan van paprika en tomaat. Ik heb geleerd dat ik hier niet goed tegen kan. Zeker wanneer ik dit combineer met een pasta én vlees. Maar als ik paprika zonder tomaat eet, dan gaat het al een stuk beter. Ik kan dus al het lekkers nog wel eten. Maar in andere combinaties en minder frequent en dat is wat ik jou ook gun. Weten welke producten jou energie geven en kosten.Dit zorgt ervoor dat je bewuster gaat eten en zorgen voor jezelf.
Interesse? Plan een afspraak voor voedingsadvies of kies het LenteFit pakket, de beste en fijnste manier om aan jouw energie te werken.
